치약의 주요 성분 불소, 연마제, 계면활성제에 대해 잘 정리해서 꿀팁얻어가세요! 치약에도 여러가지 성분이 있고 그 성분에 맞게 사용해보신적은 있으신가요? 한번 치약에대해서 자세히 알아보는 시간이 되시길 바랍니다. 치약의 대표적인 성분으로 불소, 연마제, 계면활성제 이 세가지가 전부라 보시면 됩니다.
이제 한번 알아봅시다.
1.불소
불소에는 크게 일불소인산나트륨, 플루오르화나트륨, 플루오르화석, 플루오르화아민297등이 있습니다. 불소의 역할은 치아 표면을 강화시켜 충치균들을 예방시켜주는 효과가 있습니다. 정말 치아방위대라 불려도 무방합니다.아마 제 또래 분들이시면 다들 초등학교때 불소하신 경험 있으신데요. 치아 건강을 위해서 충치 예방을 위해서 다들 그러려니 하고 불소를 입에 머금고 뱉으신 경험이 있으실겁니다. 그런데 2016년 1월 16일에 이런 사건이 터지죠. 많은 과학자들이 불소의 독성때문에, 사망하거나 장님이 되었다는 얘기 또는 플루오린 순교자라고 부를 정도다 라는 얘기가. 그래서 불소는 그냥 독극물이다. 라는 인체에 유해하다는 인식이 사회 전반에 깔리기 시작합니다. 그래서 무불소 치약과 저불소 치약을 찾게되는 사람들이 많아 졌는데요. 공산품으로 판매되는 치약의 불소 함량은 평생양치질 해도 문제가 없을 정도이기 때문에 무불소치약이나 저불소 치약은 오히려 치아를 강화시키는 힘이 약해 충치예방에 득이 되는게 없습니다. 칼집에서 칼을 꺼냈는데 칼집안에 칼이 없이 전쟁터에 나가는 것과 다를것이 없습니다. 그래서 치약을 고르실때에는 불소함량이 1,000ppm~1,500ppm 사이에 있는 치약을 골라주시는게 아주 좋습니다. 여기 까지가 불소에대해 간략하게 정리한 것들입니다.
2.연마제
연마제에 대표적인것으로는 크게 덴탈타입실리카, 함수이산화규소, 탄산칼슘, 피로인산칼슘, 규산나트륨 등이 있습니다. 연마제의 역할은 간략하게 설명드리자면, 치아에 딱 달라 붙어있는 음식이 칫솔질만으로는 잘 떨어지지 않기 때문에 이를 보안하기 위해서 치약에 함유 시키는 성분입니다. 그런데! 이런 연마제 또한 불소처럼 이상한 소문이 돌기 시작합니다. 이 연마제가 치아를 마모 시켜서 닳게 만든다는 소문이 돌기 시작하면서 부정적으로 생각하시는 분들이 많아졌습니다. 치약에 들어간 연마제의 마찰력은 물렁한 음식물 찌꺼기를 긁어내 줄 수 있는 정도일 뿐이지 뼈보다 튼튼한 정상 치아에는 크게 영향을 미치지 않기 때문에 안전하다고 합니다. 그래서 크게 신경쓰지 않으셔도 됩니다. 그런데 만약 치아가 시리거나 약하다고 느끼시는 분들이 계실겁니다. 그런 분들은 연마제가 많이 들어가 있다던가 상대적으로 강한 연마제를 사용한 치약을 피해주시는게 좋습니다. 치약을 짜실때 연마제 알갱이가 굉장히 많이 박혀있다거나 연마제 성분중 마모도 지수가 상대적으로 높은 탄산칼슘이 들어간 제품을 피하시는게 좋습니다. 치약을 보시면 2배 기능성 알갱이 이런치약들을 피해주시면 됩니다. 마모도 지수에는 탄산수소 나트륨 40, 탄산마스네슘 45, 피로인산칼슘 100, 덴탈타입실리카 100, 탄산칼슘 100-200 이렇게 있습니다. 이가 시리시거나 이가 많이 약하시분들은 탄산칼슘지수가 높은것을 제외한 나머지 탄산수소나트륨, 탄산마스네슘, 피로인산칼슘, 덴탈타입실리카등을 추천드립니다.
3.계면활성제
계면활성제는 크게 소듐라우릴설페이트(SLS), 소듐도데실설페이트(SDS), 소듐라우데스설페이트(SLES), 토코페롤아세테이트, 코코넛애시드 등이 있습니다. 계면활성제의 역할은 치아에 있는 기름을 물과 섞일 수 있게 만들어서 뽀드득 뽀드득 닦이게끔 도와주는 성분입니다. 남자분들은 미끌미끌거린느 것보단 뽀드득 거리는걸 많이 찾으시는데 그것이 미끌한건 깨끗하게 안씻겨 나간 기분이 들고 뽀드득 거림은 깨끗한 느낌을 주어서 그런것입니다. 그래서 이 계면활성제가 든 시원한 치약을 찾게 됩니다. 이 깨끗한 느낌을 주는 계면활성제도 불소, 연마제처럼 좋지 않은 소문을 피해갈수 없었는데요. 폼클렌징, 비누 ,세제를 연상하시면서 거부감을 가지시는 분들이 많습니다. 치약에는 계면활성제가 안전한 양만큼 들어가 있어서 사실 크게 신경 안쓰셔도 됩니다. 근데 그래도 화학계면활성제가 입 안으로 들어 오는게 찝찝하고 불쾌하신 분들이 계실겁니다. 그런분들은 시중에 파는 무계면활성제 치약을 사용 하시는것보다 토코페롤아세테이트, 코코넛애씨드 처럼 천연계면활성제가 들어있는 식물성계면활성제 치약을 고르시면 됩니다. 단, 예외로 구강건조증이 있으신분들은 계면활성제가 증상을 악화시키니까 계면활성제가 함유되있지 않은 치약을 사용해주셔야 합니다.
치아가 시리시거나 좋지 않으신 분들은 과산화수소가 들어간 치약은 피해주시고 질산칼륨이 들어간 시린 이 전용 치약을 사용해주면 좋습니다.
이렇게 치약에 대해서 크게 세가지 성분에대해 요약해보았습니다. 여러 많은 듣지도 보지도 못한 화학성분때문에 머리가 아프실겁니다. 다음에는 그림으로 좀더 쉽게 정리해보겠습니다.
여러분들이 자신에게 맞는 치약을 사기를 바라며 오늘 글은 이것으로 마치겠습니다.
저의 블로그로 통해 좋은 정보 얻어가시길 바랍니다.
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